یکی از مهم ترین علل تضمین عاشقانه بودن رفتار زوج ها در مواجهه با یکدیگر این است که طرفین از نظر عاطفی نسبت به یکدیگر پاسخگو باشند. پاسخگویی عاطفی خود سه عنصر مهم دارد:

1- در دسترس بودن: هروفت نیاز داشته باشم می توانم تو را پیدا کنم؟

باید حتا زمانی که احساس تردید یا ناامیدی می کنیم نسبت به شریک زندگی خود باز و پذیرا باشیم. برای دست یافتن به این هدف باید تلاش کنیم نیازهمان و خواسته هامان قابل فهم شود که آزاردهنده نباشد تا بفهمیم مشکل اصلی کجاست. به این ترتیب می توان از ناامیدی بیرون آمد و سررشته ی میل به برقراری رابطه را به درستی به دست گرفت و نشان داد.

2- پاسخگویی: می توانم مطمئن باشم به احساسات من پاسخ می دهی؟

ما باید با نیازهای همسرمان هماهنگ باشیم تا بفهمیم عواطف او _ چه ترس ها و چه نیازهایی که در زمینه های عشقی دارد_ بر ما تأثیر می گذارد. باید نشانه های عاطفی ای را که که از او دریافت می کنیم قبول کنیم، آن ها را جزو الویت ها به حساب بیاوریم و برای نشان دادن توجه مان و آرام کردن او اقدام کنیم. این پاسخ های عاطفی معمولا خود ما را از نظر عاطفی تحت تأثیر قرار می دهد و از نظر بدنی برای مان ایجاد آرامش می کند.

3- تعهد: مطمئن باشم که برای من ارزش قائلی و در کنار من می مانی؟ تعهد یعنی مجذوب یکدیگر شدن، به سمت یکدیگر کشیده شدن، اسیر یکدیگر بودن و …. ولی آن تعهد عاطفی که ما از آن حرف می زنیم؛ مشخصا به معنای توجهی است که به شخص مورد علاقه مان نشان می دهیم؛ کسانی که بیشتر به آن ها خیره می شویم و در زندگی از هر کس دیگری  بیش تر آن ها را نوازش می کنیم. کسانی که چنین خاصیتی دارند در کنار یکدیگر حضور عاطفی دارند و غایب نمی شوند.

منبع: محکم در آغوشم بگیر/ دکتر سوزان جانسن